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影响房事的质量最大的因素是男性的持久度,一两分钟就完事的房事绝对不会有愉快的体验,而房事质量对于是夫妻、情侣关系又是非常重要的,所以想要“活好”,不仅要有技巧,还要够持久,下面就介绍几种比较常用的可以提高持久度的方法。
一、伟哥
伟哥在国际上应该是最为常用的壮阳物了,临床上最常用的是万艾可。主要作用是通过海绵体充血扩张血管,引起阴茎勃起以治疗勃起功能障碍。虽然伟哥可以起到壮阳作用,但由于是内服的,在治疗的同时有一定的副作用,通常会导致头晕,头痛,体位性低血压,心律加快甚至猝死,因此,最好是在医生的指引下进行使用,特别是心脏病和高血压患者在使用时必须谨慎。
二、生蚝
生蚝被称为是女人的美容院,男人的加油站,正因如此,我们每天晚上吃夜宵的时候,都会看到一对对的情侣在烧烤摊吃烤生蚝。那么生蚝究竟能不能起到壮阳作用?
吃生蚝确实有一定壮阳的作用。生蚝之所以具有壮阳的作用是因为生蚝中含有丰富的锌、硒和氨基酸等营养成分。看到这里估计有不少朋友已经准备出门买十个八个来补补了,先不急,生蚝虽然有壮阳效果,但并不是马上能起效的,并且也不适合多吃,如每日吃一到两个,摄入人体的锌、硒已经足够了。过量食用生蚝使身体摄入的锌浓度过高可能会适得其反,引起副作用,并且如果处理不当,而又多吃的话容易长寄生虫。
三、延时喷剂
延时喷剂通过作用于冠状沟部位,从而修复局部粘膜,减低男性生殖器的敏感度,达到延时效果,延长房事时间,提高射精刺激阈,能迅速加强阴茎勃起的硬度,延时喷剂所含的多种营养成分可以调节人的脑下垂体,促使分泌性激素,以达到正常水平,从而改善性功能障碍的作用。延时喷剂属于外用喷剂,相对比较安全,只要不过量使用,是非常有效和安全的,因此优选延时喷剂
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